拌莲花白

甲状腺机能亢进

拌莲花白组成

鲜莲花白嫩叶

鲜莲花白嫩叶

250g

香油

适量

盐

适量

味精

适量

拌莲花白的功效与作用

把莲花白嫩叶洗净，撕成碎片，在沸水中烫一下，捞起沥干，调入香油、盐、味精混匀即可食用。每日分2次服完，宜常吃。

做法

把莲花白嫩叶洗净，撕成碎片，在沸水中烫一下，捞起沥干，调入香油、盐、味精混匀即可食用。每日分2次服完，宜常吃。