鱼头
1个(250g左右)
冬笋
25g
香菇
5g
五花肉
豆腐
2块
虾米
盐
适量
料酒
葱姜
味精
胡椒粉
补中养气。
鱼头去鳃,洗净,在鱼头壳上,斩缝使之入味,用猪油煎透;五花肉、香菇洗净,切成小片;冬笋洗净切片;豆腐切成长方形斜片,放开水锅里烫一下;虾米用热水浸发一下;葱姜洗净,分别切成段和片。将煎透的鱼头放入砂锅内,加鲜汤用旺火烧滚,然后把冬笋、香菇、虾米、肉片、豆腐一起放入砂锅,用盐、料酒、味精、胡椒粉调好口味,改用小火上盖炖焖30分钟即成。佐膳食服用。